Withings HWA10-modell-9
Withings ScanWatch Nova brukerhåndbok
Modell: HWA10-modell-9
1. Introduksjon
Denne håndboken gir omfattende instruksjoner for oppsett, bruk, vedlikehold og feilsøking av Withings ScanWatch Nova. Denne hybride smartklokken er designet med avanserte helsesporingsfunksjoner, og kombinerer klassisk klokkeestetikk med toppmoderne medisinsk teknologi for å overvåke helsen din proaktivt.
Figur 1.1: Withings ScanWatch Nova, en hybrid smartklokke med svart urskive og rem i rustfritt stål.
2. Hva er i esken
Når du pakker ut ScanWatch Nova-en din, må du kontrollere at alle komponentene er til stede:
- Withings ScanWatch Nova (svart NOVA)
- FKM-armbånd (forhåndsinstallert eller inkludert separat)
- Ladekabel
- Lader
- Hurtigstartguide
- Produktguide (denne håndboken)
3. Oppsett og første gangs bruk
3.1 Lading av enheten
Lad ScanWatch Nova helt opp før første gangs bruk. Koble ladekabelen til laderen og deretter til en strømkilde. Fest den magnetiske enden av ladekabelen til baksiden av klokken. En full lading tar vanligvis omtrent 2 timer. Klokken har en batterilevetid på 30 dager på én lading.
3.2 Installere Withings-appen
Withings ScanWatch Nova krever Withings Health Mate-appen for full funksjonalitet og datasynkronisering. Appen er kompatibel med både Apple iOS- og Android-enheter.
- Last ned «Withings Health Mate»-appen fra Apple App Store eller Google Play Store.
- Åpne appen og følg instruksjonene på skjermen for å opprette en konto eller logge på.
- Velg «Installer en enhet» og velg «ScanWatch Nova» fra listen.
- Følg paringsinstruksjonene i appen for å koble til klokken din via Bluetooth. Sørg for at Bluetooth er aktivert på smarttelefonen din.
Figur 3.1: Withings ScanWatch Nova paret med Health Mate-appen på en smarttelefon, og viser helsedata.
4. Bruk av ScanWatch Nova
ScanWatch Nova betjenes hovedsakelig via kroneknappen og den tilkoblede Health Mate-appen. Klokken har et lite digitalt display for rask tilgang til helsemålinger og varsler.
4.1 Navigering i klokkedisplayet
Trykk på kroneknappen for å bla gjennom ulike visningsmoduser på klokkens digitale skjerm. Disse modusene inkluderer:
- Tid og dato: Standard klokkevisning.
- Trinn: Daglig skritttelling.
- Avstand: Daglig tilbakelagt distanse.
- Hjertefrekvens (HR): Nåværende hjertefrekvens.
- EKG: Start en elektrokardiogrammåling.
- SpO2: Mål oksygenmetningen i blodet.
- Temperatur: Vis gjeldende kroppstemperatur.
- Søvnpoengsum: Vurdering av søvnkvalitet over natten.
- Varsler: View innkommende anrop, meldinger og appvarsler.
Figur 4.1: ScanWatch Nova viser EKG-målingsalternativet.
Figur 4.2: Overview av de ulike helsemålingene og varslene som er tilgjengelige på ScanWatch Nova.
4.2 Funksjoner for helseovervåking
ScanWatch Nova tilbyr omfattende helsesporing:
- Proaktiv sporing av hjertehelse: Pulsmåling døgnet rundt med varsler om høy eller lav puls. Sporer variasjon i puls over natten for langsiktig helseinnsikt.
- Temperaturmåling døgnet rundt: Bruker TempTech24/7-modulen til å fastslå grunnleggende kroppstemperatur og oppdage svingninger, som potensielt kan indikere sykdom.
- Avansert respiratorisk innsikt: Måling av oksygennivå i blodet (SpO2) på forespørsel og sporing over natten for pusteforstyrrelser.
- Søvnsporing: Overvåker søvnvarighet, lette og dype søvnsykluser, avbrudd, regelmessighet og gir en søvnkvalitetsscore.
- Avansert aktivitetssporing: Gjenkjenner automatisk over 40 aktiviteter. Vurderer treningsytelsen gjennom pulssoner og estimerer VO2 max for å bestemme treningsnivå. Inkluderer tilkoblet GPS-sporing via smarttelefonen din.
Figur 4.3: Pulsmålingsfunksjonen til ScanWatch Nova.
Figur 4.4: Måling av oksygenmetning i blodet (SpO2) på ScanWatch Nova.
Figur 4.5: Søvnpoengvisning på ScanWatch Nova.
5. Vedlikehold og stell
Riktig vedlikehold sikrer levetiden og nøyaktigheten til din ScanWatch Nova.
5.1 Rengjøring av klokken
- Tørk av klokkekassen og remmen regelmessig med en myk klutamp klut.
- For metallremmen kan en myk børste brukes til å rengjøre mellom lenkene.
- Unngå å bruke sterke kjemikalier, slipende rengjøringsmidler eller løsemidler, da disse kan skade klokkens overflate og sensorer.
- Sørg for at klokken er tørr før lading.
5.2 Vannmotstand
ScanWatch Nova er vanntett og egnet for svømming og dusjing. Den anbefales imidlertid ikke for dykking eller aktiviteter med høyt trykk i vannet. Unngå å trykke på knapper under vann.
5.3 Batteristell
- Lad klokken kun med den medfølgende ladekabelen og laderen.
- Unngå å utsette klokken for ekstreme temperaturer (varme eller kalde) over lengre tid, da dette kan påvirke batteriets levetid.
- Selv om batteriet er designet for lang levetid, kan det ikke byttes av brukeren. Kontakt Withings kundestøtte for batteriservice.
6. Feilsøking
Denne delen tar for seg vanlige problemer du kan støte på med ScanWatch Nova.
| Problem | Mulig årsak | Løsning |
|---|---|---|
| Klokken slår seg ikke på eller svarer ikke. | Lavt batteri; programvarefeil. | Lad klokken i minst 30 minutter. Hvis den ikke reagerer, utfør en myk tilbakestilling ved å trykke og holde inne kroneknappen i 20 sekunder. |
| Kan ikke pares med smarttelefon. | Bluetooth av; appproblem; klokken er ikke i paringsmodus. | Sørg for at Bluetooth er aktivert på telefonen din. Start både klokken og telefonen på nytt. Installer Health Mate-appen på nytt om nødvendig. Følg instruksjonene for paring i appen nøye. |
| Unøyaktige helseavlesninger (puls, SpO2, søvn). | Feil passform; skitne sensorer; bevegelse under måling. | Sørg for at klokken sitter tett, men komfortabelt på håndleddet. Rengjør de optiske sensorene på baksiden av klokken. Hold deg i ro under målingene. |
| Varsler vises ikke. | Apptillatelser; telefoninnstillinger; klokkeinnstillinger. | Sjekk varslingsinnstillingene i Health Mate-appen og telefonens systeminnstillinger. Sørg for at appen har tillatelse til å sende varsler. Bekreft at klokken er koblet til telefonen din. |
| Batteriet tømmes raskt. | Hyppige målinger; overdreven varsling; bruk av apper i bakgrunnen. | Reduser hyppigheten av målinger på forespørsel. Juster varslingsinnstillingene i Health Mate-appen. Sørg for at appen ikke kjører for mye i bakgrunnen. |
7. Tekniske spesifikasjoner
| Trekk | Detalj |
|---|---|
| Modellnummer | HWA10-modell-9 |
| Produktdimensjoner | 11.22 x 4.21 x 3.54 tommer |
| Varevekt | 1.39 pund |
| Batteritype | 1 litiumionbatteri (inkludert) |
| Operativsystemkompatibilitet | Android, iOS |
| Tilkobling | Bluetooth |
| GPS | Via smarttelefon (tilkoblet GPS) |
| Spesielle funksjoner | Aktivitetsmåler, Pulsmåler, SpO2, Temperaturmåler, Søvnsporing, EKG |
| Skjermstørrelse | 0.4 tommer (stående skjerm) |
| Minnelagringskapasitet | 1 MB |
| Produsent | Withings |
8. Garanti og støtte
8.1 Produktgaranti
Withings ScanWatch Nova leveres vanligvis med en produsentgaranti som dekker material- og produksjonsfeil. Se det spesifikke garantikortet som følger med produktet, eller besøk den offisielle Withings-katalogen. webnettstedet for detaljerte garantivilkår som gjelder for din region.
8.2 Kundestøtte
For teknisk assistanse, feilsøking utover denne håndboken eller garantikrav, vennligst kontakt Withings kundestøtte:
- Online støtte: Besøk den offisielle Withings-kundestøtten webnettsted for vanlige spørsmål, artikler og kontaktskjemaer. www.withings.com/us/en/support
- Telefonstøtte: Sjekk innsiden webnettsted for regionale telefonnumre og åpningstider.
Når du kontakter kundestøtte, må du ha produktets modellnummer (HWA10-modell-9) og kjøpsdato lett tilgjengelig.